春キャベツが美味しいうどんサラダ。
胡麻だれで食べるうどん。
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材料(4人前):
| 半生うどん(並切麺) | 480g |
|---|---|
| 春キャベツ | 1/2玉 |
| インゲン | 8本 |
| にんじん | 1/2本 |
| 油揚げ | 1枚 |
| 【そば汁】 | |
|---|---|
| 熱湯 | 300cc |
| 削り節 | 30g |
| しょうゆ | 40cc |
| みりん | 40cc |
| 【胡麻だれ】 | |
|---|---|
| 白胡麻 | 150g |
| 瓶詰め練り白胡麻 | 50g |
| 砂糖 | 3g |
| 豆板醤 | 2g |
| 一味唐辛子 | 少々 |
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春キャベツは芯を外し、大きなままで大きな鍋で湯がく。 |
|---|---|
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インゲンは湯がいて、5センチの長さに切る。 |
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人参は5センチ幅の拍子木切りにし、湯がく。 |
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油揚げは油抜きし、そば汁に砂糖を入れ、コトコト10分間煮る(味は甘辛く濃いめの方がアクセントになるので良い)。冷まして5センチ幅細めの短冊切りにする。 |
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半生うどんを、沸騰している大きな鍋に入れ、茹でる(熱量はこの場合は5リットル 以上)。約10分茹で上げた麺を冷水でよく揉み洗いし、よく水を切り、器に盛り付ける。 |
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うどんの上に調理した具材を並べる。胡麻だれはお好みの量をかけながらお召し上がり下さい。 |
| 【そば汁の作り方】 | |
|---|---|
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湯300ccに30gの削り節を入れ、10分間煮出す。 |
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そこへ醤油40cc、みりん40ccを入れ、ひと煮立ちしたら、細かいざるで濾し、冷ましておく。 |
| 【そば汁の作り方】 | |
|---|---|
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白胡麻を軽く炒り、あたりばちでよく温める(しっとりと油が出てくるまで)。 |
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出来上がった半ずり胡麻に瓶詰め練り胡麻50gを加え、そば汁少々でのばしていき、砂糖、豆板醤を加え、最後に一味少々で味を決める(すり鉢でよくすること)。 |
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